2026-04

料理

週末2時間で平日ラク!春野菜の作り置き段取り術

菜の花・スナップエンドウ・新玉ねぎで平日5日分を用意。元調理師タケルが伝える、週末2時間で夕食準備を20分に縮める春の作り置き段取り術を全公開。
育児

新学期の名前つけを半日で終わらせる最速テク

入学準備の記名作業、うちも最初は途方に暮れました。お名前シール・スタンプ・アイロン転写を素材別に使い分けて順番通りに進めれば、半日以内で終わります。
身支度

花粉症でも崩れない!朝5分メイク術

涙目・鼻かみが多い花粉症でもメイクが崩れない!ベース選びのコツとマスク対応の5分ルーティンをズボラ目線で解説。今日から使えるテクニック満載。
買い物

GW前まとめ買いを30分で終わらせる売り場順リスト術

GW前のまとめ買いを子連れで30分以内に終わらせるコツは「売り場順リスト」だけ。動線通りに並べたメモで迷子&忘れ物ゼロ!ズボラライターの実践術。
仕事術

年度始め混乱を30分で一掃!フォルダとメール設定の鉄板セット

フォルダ命名規則のテンプレートとメール自動振り分け設定で、年度始めの書類・メール混乱を30分でスッキリ片づける具体的な手順を紹介します。
デジタル

スマホ写真を10分で整理!Googleフォト活用術

子どもの写真が溜まりすぎてスマホがパンパン?Googleフォトの顔認識と自動アルバム機能を使えば、たった10分の設定で写真整理を完全自動化できます。忙しい親御さん必見の時短テク。
身支度

朝の身支度を15分短縮!前夜5分ルーティン術

朝の身支度バタバタの原因は、前夜にあります。服・バッグ・迷いポイントを前夜5分で準備するだけで、翌朝15分の余裕が生まれるルーティンを紹介します。
料理

週末2時間で5品完成!春の作り置き段取り術

共働き家庭の平日を救う、春食材を使った作り置き5品を2時間で仕上げる段取りを元給食調理師が伝授。まとめ調理のコツと保存・使いまわし術を徹底解説します。
買い物

ネットスーパー週1まとめ買いで買い忘れゼロにする方法

ネットスーパーを使った週1まとめ買い術を徹底解説。定番商品のリスト化とお気に入り登録で、買い物時間を週90分削減。共働き夫婦でも今日から実践できる具体的な方法を紹介します。
仕事術

引き継ぎ資料を倍速で作る!テンプレ&録画活用術

異動・退職前の引き継ぎ資料作りに追われていませんか?テンプレ化と画面録画を使えば作業時間を大幅に短縮できます。今日から実践できる具体的な方法を紹介します。