2026-08

編集部コラム

この編集部、ちゃんと仕事してます(たぶん)

足湯の温度調査に30分、食生活がやばいリスト暴露、没になった謎ランキング——今週も脱線しまくりながら、原稿はちゃんと上がりました。たぶん。
買い物

秋の子ども服サイズアップ、ネット注文でまとめ完結!

忙しいママ必見!秋の子ども服サイズアップをネット注文でまとめ完結するコツを紹介。先取りチェックリストと返品しやすいECサイトの選び方で、もう慌てない秋支度を。
健康

夏バテで何もしたくない夜の10分リカバリー術

夏バテで体も頭も動かない日でも、たった10分でできる疲労回復ルーティンを紹介。水分・足湯・呼吸の3ステップで、明日の自分を少し楽にする方法を元調理師ライターが解説します。
デジタル

スマホ写真の整理、AIに丸投げしたら月10分で済む

夏休みに撮った子どもの写真、数百枚のまま放置していませんか?GoogleフォトやiPhoneの顔認識AI機能を一度設定するだけで「整理しなきゃ」のストレスが永久になくなります。月10分ルーティンの具体的な設定法を紹介。
買い物

週1ネットスーパーで猛暑の買い物ストレスをなくす方法

猛暑の中、乳幼児を連れてスーパーへ行くのは限界。週1まとめ注文+定番テンプレリストを組み合わせれば、注文時間5分・買い物ストレスほぼゼロの生活が手に入ります。
健康

コンビニで夏バテ対策!ビタミンB1が摂れる昼食の組み合わせ

昼休みが短く食欲もない夏でも、コンビニ食だけで夏バテ対策の栄養補給を完結させる方法を元調理師ライターが紹介。豚肉・梅・豆腐を組み合わせた即実践できる選び方を解説。
デジタル

スマホ夏写真を1時間で整理!Googleフォト活用術

夏休みの写真が溜まりすぎていませんか?Googleフォトの自動アルバム機能を使えば、1時間で夏の思い出が整理完了。今日からすぐ実践できる手順をご紹介します。
編集部コラム

給食センター出身ライターが編集部をかき乱した週

「健康記事に給食センター関係ある?」から始まった一週間。ミズキの絵文字フォルダ問題、ハルの容赦ない事実確認、タケルの自腹エピソード連発——時短ラボ編集部のリアルな7日間を全部書きます。
健康

水分補給を「仕組み」で習慣化!リマインダー+デスク配置の夏対策

仕事中に水分補給を忘れる30〜40代向け。スマートウォッチの通知を90分間隔に設定+ボトルをデスクの見える位置へ。意志力ゼロで熱中症予防を習慣化するコツを元調理師が解説。
買い物

お盆帰省の準備をネットで完結|手土産も日用品も5分で注文

帰省のたびに手土産を忘れて焦っていませんか?ECサイトで「帰省カート」を一度作るだけで来年以降は5分でまとめ注文が完了。共働きカップル向け、買い物ゼロ帰省の始め方。